RECOMENDACIONES
RECUPERANDO EL CAMINO
Se recomienda siempre después de sufrir una lesión o de algún golpe aplicarse hielo en la zona afectada durante 20 minutos cada 2 horas en el transcurso de las primeras 24 a 72 horas.
RECUPERANDO EL CAMINO
Se recomienda siempre después de sufrir una lesión o de algún golpe aplicarse hielo en la zona afectada durante 20 minutos cada 2 horas en el transcurso de las primeras 24 a 72 horas.